胳膊拧伤后淤青及疼痛怎么办

胳膊拧伤后淤青及疼痛可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。

1、物理治疗：在胳膊拧伤后的72小时内，可以使用冰袋对患处进行冷敷，以减少出血、肿胀和疼痛。在72小时后，可以使用热敷、超短波、红外线等物理治疗方法，以促进血液循环和炎症消退，缓解疼痛和淤青。

2、药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。还可以使用一些活血化瘀的药物，如红花油、云南白药等，以促进血液循环和淤青消退。

3、手术治疗：如果胳膊拧伤比较严重，出现肌肉、韧带撕裂或骨折等情况，需要进行手术治疗，以修复受损组织。

建议胳膊拧伤后及时就医，遵医嘱进行治疗，不要自行盲目处理，以免造成不良后果。