顶俩健康

B族维生素含有维生素E吗

问题描述:请问B族维生素含有维生素E吗?
发布于2022-05-03・浏览1773次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

B族维生素不含维生素E。

B族维生素是一类水溶性维生素,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸、泛酸等。这些维生素在体内的作用各不相同,但都与能量代谢密切相关。

维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化、维持生殖健康、促进血红素合成等多种作用。

因此,B族维生素和维生素E是两类不同的维生素,B族维生素中不含有维生素E。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。