咖啡的摄入会影响智力吗

目前没有足够的科学证据表明咖啡的摄入会直接影响智力。然而，过多的咖啡摄入可能会导致一些不良反应，如失眠、焦虑、心悸等，进而影响个人的认知能力和情绪状态。

此外，每个人对咖啡因的敏感性不同，有些人可能对咖啡因较为敏感，容易出现不适症状。因此，建议适量饮用咖啡，避免过量摄入。同时，应注意保持充足的睡眠和均衡的饮食，以维持身体和大脑的健康。