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柚子之汁与柿子能同食吗

问题描述:请问柚子之汁与柿子能同食吗?
发布于2022-05-31・浏览2113次

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柚子和柿子可以同时食用,但需注意适量食用。

柚子和柿子都是营养丰富的水果,含有维生素、矿物质、纤维素等营养成分。同时食用柚子和柿子不会产生不良反应,也不会影响彼此的营养吸收。

然而,柚子和柿子都是高糖水果,过量食用可能会导致血糖升高,糖尿病患者应控制好食用量。另外,柚子和柿子含有较多的膳食纤维,过量食用可能会引起胃肠不适,建议适量食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。