柚子之汁与柿子能同食吗
问题描述:请问柚子之汁与柿子能同食吗?
发布于2022-05-31・浏览2113次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
柚子和柿子可以同时食用,但需注意适量食用。
柚子和柿子都是营养丰富的水果,含有维生素、矿物质、纤维素等营养成分。同时食用柚子和柿子不会产生不良反应,也不会影响彼此的营养吸收。
然而,柚子和柿子都是高糖水果,过量食用可能会导致血糖升高,糖尿病患者应控制好食用量。另外,柚子和柿子含有较多的膳食纤维,过量食用可能会引起胃肠不适,建议适量食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
酸奶中的麦子可以和柿子一起食用吗酸奶中的麦子和柿子可以一起食用,但要注意适量。柿子中含有较多的鞣酸,酸奶中含有蛋白质,一次性大量食用柿子和酸奶,柿子中的鞣酸可能会与酸奶中的蛋白质反应,形成不溶性沉淀,影响营养物质的消化吸收,甚至导致
-
柚子和柿子干能同时食用吗柚子和柿子干可以同时食用,但要注意适量。柚子富含维生素C、类黄酮、膳食纤维等营养成分,柿子干则富含碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。这两种食物在成分和营养价值上没有明显的冲突,可以一起食用。
-
柚子和柿子可以同时食用吗柚子和柿子可以同时食用,但需注意食用量,避免引起不适。柚子和柿子都是富含营养的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。