枸杞与红枣泡水有养胃效果吗

枸杞与红枣泡水可能对养胃有一定的帮助，但并不能单纯依靠这两种食材来治疗胃病。

枸杞富含胡萝卜素、维生素A、维生素C、甜菜碱等营养物质，红枣富含糖类、维生素C、胡萝卜素等营养物质。这两种食材都具有较高的营养价值，可以提供人体所需的多种营养素。

中医认为，红枣有补中益气、养血安神的功效，而枸杞则有滋补肝肾、明目等功效。将这两种食材一起泡水喝，可能对养胃有一定的帮助，但效果可能有限。

如果有胃部不适或疾病，建议及时就医，进行规范的治疗，同时注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。