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火龙果能与蛋白粉同时食用吗

问题描述:请问火龙果能与蛋白粉同时食用吗?
发布于2022-06-29・浏览1667次

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火龙果和蛋白粉可以同时食用,但要注意适量。

火龙果是一种营养丰富的水果,含有蛋白质、膳食纤维、维生素C、多种矿物质等营养成分。而蛋白粉是一种以蛋白质为主要成分的营养补充剂,可以为人体提供蛋白质营养。

目前没有权威研究证明火龙果和蛋白粉同时食用会对身体造成不良影响,因此两者可以一起食用。

需要注意的是,火龙果和蛋白粉都是营养丰富的食物,但过量摄入可能会对身体造成不良影响。建议在食用时,应根据自身体质和健康状况,适量摄入,以免引起消化不良等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。