服用维生素c后可以食用羊肉吗

可以。服用维生素C后是可以吃羊肉的，维生素C与羊肉不会发生反应，也不会影响彼此的吸收和利用。

维生素C是一种水溶性维生素，性质不稳定，易受热、光、氧等破坏，在食物中主要存在于新鲜的蔬菜和水果中。羊肉是一种富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分的肉类食品，能为人体提供营养和能量。

羊肉和维生素C可以一起食用，两者之间并不会发生反应，也不会影响彼此的吸收和利用。但应注意不要过量食用，以免引起胃肠不适。另外，对于一些敏感体质的人群，可能会对羊肉或其中的某些成分过敏，因此在食用时需要注意观察，如有不适，应立即停止食用。