心急心慌烦躁睡不着怎么办

心急心慌烦躁睡不着考虑躯体疾病或精神疾病可能，可针对病因采用药物治疗和心理治疗的方法改善。

1、躯体疾病：如存在甲状腺功能亢进的情况可存在心急心慌，精神亢进睡不着，可以给予丙硫氧嘧啶等药物进行治疗；心脏病等也可出现此类症状，可以根据具体情况给予单硝酸异山梨酯等改善心脏供血的药物，或者普萘洛尔等控制心率的药物。

2、精神疾病：焦虑症患者常见的自主神经功能紊乱的表现，心动过速、胸闷气短、头痛头晕、口干、尿频、睡眠障碍等症状。其治疗可采用：

（1）药物治疗：口服普萘洛尔，对心急心慌有较好的疗效，也可口服有抗焦虑作用的抗抑郁药物，如帕罗西汀、文拉法辛，新型抗焦虑药物如丁螺环酮、坦度螺酮等。

（2）心理治疗：给予健康教育，认知行为治疗，松弛训练、呼吸控制训练等，焦虑症状可改善。

存在心急心慌烦躁睡不着，勿自行治疗，及时联系医师，明确病因，在医师的指导下给予相应的药物或心理治疗。