小脚趾底板按压时疼痛怎么办

小脚趾底板按压时疼痛可能是由于鞋子不合适、过度劳累等引起的，也可能与足底筋膜炎、鸡眼等疾病有关。可以通过更换鞋子、休息等方式缓解，也可以遵医嘱使用药物、手术治疗等。

1、鞋子不合适：如果穿着过小或过紧的鞋子，可能会导致小脚趾底部受到挤压，从而引起按压时疼痛。更换舒适的鞋子，避免长时间穿着高跟鞋或过窄的鞋子，有助于缓解疼痛。

2、过度劳累：长时间站立或行走可能会导致小脚趾底部的肌肉、韧带等软组织疲劳，按压时出现疼痛。休息、减少活动、热水泡脚、足底按摩等方式有助于缓解疼痛。

3、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，主要表现为足底筋膜的炎症和疼痛。可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，也可以采用冲击波治疗等物理治疗方法。

4、鸡眼：鸡眼是由于足部皮肤受到挤压或摩擦而形成的角质增生物，常发生在脚趾的底部或侧面。可以使用鸡眼贴、水杨酸软膏等药物软化角质，缓解疼痛。严重者可通过鸡眼切除术等手术治疗。

如果小脚趾底板按压时疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。