腰部闪痛后坐久会胀是什么原因

腰部闪痛后坐久了会胀，可能与腰部肌肉损伤、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎等原因有关，如果症状持续，建议及时就医，明确原因。

1、腰部肌肉损伤：腰部肌肉拉伤或扭伤后，可能会导致肌肉水肿、出血，甚至撕裂。长时间坐着可能会导致肌肉受压，血液循环不畅，加重局部肿胀和疼痛感。

2、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围神经根或脊髓，引起疼痛和不适。长时间坐着可能会加重椎间盘的压力，加重疼痛和不适感。

3、腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是由于腰部肌肉和筋膜的炎症和疼痛。长时间坐着可能会导致肌肉紧张和疲劳，加重炎症和疼痛感。

在腰部闪痛后，应尽量避免长时间保持同一姿势，可以适当进行一些腰部伸展运动，以缓解腰部不适感。

如果腰部不适持续加重，或者出现其他症状，如腿部疼痛、麻木等，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。