手臂向后发力引起肩膀肌肉疼痛应如何治疗

手臂向后发力引起肩膀肌肉疼痛可能是由于肌肉拉伤、肩周炎或肩袖损伤等引起的，可以根据具体病因进行一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉拉伤：手臂向后发力可能导致肩膀部位的肌肉拉伤，引起疼痛。应停止活动，急性期（72小时内）可进行冰敷，缓解疼痛和肿胀。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。恢复期可进行热敷、按摩等，促进血液循环，帮助恢复。

2、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩关节疾病，可能与劳损、退行性病变等有关，主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限。可以通过休息、减少肩部活动、热敷、按摩等方式缓解症状。也可以进行康复训练，如爬墙法、划圈法等，改善肩关节功能。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。

3、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的肌肉和肌腱的统称，肩袖损伤可能与外伤、劳损等有关，主要表现为肩关节疼痛、活动受限。急性期应进行冰敷、制动，缓解疼痛和肿胀。也可以通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗缓解症状。如果损伤严重，需要进行手术治疗，修复肩袖。

手臂向后发力引起肩膀肌肉疼痛还可能与颈椎病、肩关节脱位等有关，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。