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基围虾与西兰花能同食吗

问题描述:请问基围虾与西兰花能同食吗?
发布于2022-04-01・浏览2002次

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基围虾和西兰花是可以一起食用的,两者并没有相克的成分,而且搭配在一起营养成分也很丰富。

西兰花是一种十字花科蔬菜,富含维生素C、叶酸、维生素K和钾等营养素。虾是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食品。这两种食品搭配在一起,可以提供人体所需的营养,有助于维持身体健康。

需要注意的是,对于一些人来说,西兰花和虾可能会引起过敏反应,如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等。因此,如果您对这两种食品过敏,请避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。