13个月宝宝适宜早上食用鸡蛋吗

13个月的宝宝如果对鸡蛋不过敏，是可以在早上适量食用鸡蛋的。但如果宝宝有鸡蛋过敏史或其他特殊情况，建议在医生指导下食用。

鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养元素，可以为宝宝提供身体所需的营养，促进生长发育。

13个月的宝宝已经开始添加辅食，可以适量食用煮鸡蛋、蒸蛋、炒蛋等，但需要注意食用量，以免引起消化不良。同时，家长在给宝宝添加鸡蛋时，应该逐步添加，观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、呕吐、腹泻等。

如果宝宝有鸡蛋过敏史，或者宝宝在食用鸡蛋后出现不适症状，应立即停止食用，并及时就医。