经常喝纯牛奶会导致肤色变黑吗

喝纯牛奶不会导致肤色变黑。

牛奶是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、钙、磷等矿物质，以及多种维生素。这些成分对人体有益，有助于维持身体健康和保持皮肤光泽。

肤色主要由遗传、日晒等因素决定，与饮食没有直接关系。虽然有些食物可能会影响肤色，但牛奶并不是其中之一。

需要注意的是，如果对牛奶过敏，或者有乳糖不耐受的情况，则应该避免饮用牛奶，以免引起不适症状。