七十岁老人适宜饮茶吗

七十岁老人适量饮茶是可以的，但是需要注意以下几点：

1、选择合适的茶叶：对于七十岁的老人来说，应该选择温和的茶叶，如红茶、绿茶、花茶等。同时，应避免饮用过于浓烈的茶叶，以免引起胃肠不适。

2、控制饮茶量：老人的消化系统和肾脏功能可能有所下降，因此应该适量饮茶，避免饮用过多的茶叶，以免引起胃肠不适和肾脏负担。

3、避免空腹饮茶：空腹饮茶可能会刺激胃肠道，引起胃肠不适。老人应该在饭后适量饮茶，以促进消化。

4、注意身体反应：老人在饮茶后应该注意身体的反应，如是否出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。如果出现不适症状，应立即停止饮茶，并及时就医。

总之，七十岁老人适量饮茶是可以的，但需要选择合适的茶叶，控制饮茶量，避免空腹饮茶，并注意身体反应。同时，老人应该根据自己的身体状况和医生的建议来选择适合自己的饮品。