大人补钙时需要同时服用维生素D3吗

维生素D3是一种脂溶性维生素，有助于钙的吸收和利用。在大人补钙时，维生素D3可以促进钙的吸收和利用，有助于预防和治疗钙缺乏症。

然而，是否需要同时服用维生素D3取决于个人的具体情况。如果一个人能够通过饮食获得足够的维生素D3，那么就不需要额外补充。但是，如果一个人缺乏维生素D3，或者不能通过饮食获得足够的维生素D3，那么同时服用维生素D3可能会有所帮助。

此外，需要注意的是，过量摄入维生素D3可能会导致中毒，因此，在补充维生素D3时，应该遵循医生或营养师的建议，确保摄入适量。