人体中水分含量的多少有什么影响

水是人体中最重要的成分之一，正常成年人体重的60%~70%都是水。

体内水分过少会引起细胞脱水，严重时会危及生命。水分过少常见于严重呕吐或腹泻、大量出汗、长时间不进食、急性肾衰竭等情况。此时需要及时补充水分，必要时还需要静脉滴注生理盐水等。

体内水分过多则会引起细胞水肿，严重时也会危及生命。水分过多常见于肾功能不全、肝功能不全、充血性心力衰竭等疾病。此时需要限制水分摄入，必要时还需要使用利尿剂，排出多余的水分。

因此，维持体内水分平衡非常重要。日常生活中，我们应该根据气温、活动情况等因素适当补充水分，避免脱水或水肿。