一岁多的宝宝不喜欢吃饭应该怎么办

一岁多的宝宝不喜欢吃饭可能是由于多种原因导致的，如饮食习惯不良、缺乏运动、零食摄入过多、疾病影响等。以下是一些可能有帮助的建议：

1、建立规律的饮食习惯：尽量保持宝宝每天在同一时间吃饭，建立规律的饮食习惯。

2、增加运动量：适当增加宝宝的运动量可以促进消化，增进食欲。

3、控制零食摄入量：避免在正餐前给宝宝吃过多的零食，以保证宝宝在正餐时的食欲。

4、食物多样化：尝试给宝宝提供多样化的食物，增加宝宝对食物的兴趣。

5、创造愉悦的用餐环境：在宝宝用餐时，尽量创造愉悦的用餐环境，避免让宝宝在用餐时感到紧张或焦虑。

6、疾病影响：如果宝宝不喜欢吃饭的情况持续较长时间，或伴有其他症状，如发育迟缓、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以排除潜在的疾病影响。