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喝酒会导致体重下降吗

问题描述:请问喝酒会导致体重下降吗?
发布于2022-03-30・浏览2198次

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喝酒有可能会导致体重下降,但这种情况通常是短暂的,并且可能会对身体造成负面影响。

酒精是一种高热量的饮料,每克酒精含有7卡路里。因此,如果喝酒取代了其他高热量的食物或饮料,并且摄入的总热量不变,可能会导致体重暂时下降。

然而,长期饮酒可能会对身体造成负面影响,如肝脏损伤、消化系统问题、心脏疾病等。此外,长期饮酒还可能导致食欲下降、营养不良等问题,进一步影响体重。

因此,如果想要控制体重,应该采取健康的饮食和运动习惯,而不是依赖喝酒来达到目的。同时,如果有酗酒的问题,建议寻求专业医生的帮助。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。