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葱煎蛋的热量值是多少

问题描述:请问葱煎蛋的热量值是多少?
发布于2022-03-24・浏览1973次

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葱煎蛋的热量值因烹饪方法和配料不同而有所差异,但通常情况下,一份葱煎蛋的热量约为150-200千卡(630-840千焦)。

具体来说,一个鸡蛋的热量约为78千卡(326千焦),而葱的热量相对较低,每100克约为27千卡(114千焦)。如果在葱煎蛋中加入油、盐等调料,热量值会相应增加。

需要注意的是,饮食摄入的热量应根据个人的身体情况和活动水平进行合理控制,以达到保持健康的目的。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。