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食用蛋白棒后还可以食用鸡蛋吗

问题描述:请问食用蛋白棒后还可以食用鸡蛋吗?
发布于2022-03-26・浏览1965次

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顶俩健康专家团
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如果您对鸡蛋和蛋白棒中的任何成分都不过敏,那么食用蛋白棒后是可以食用鸡蛋的。

蛋白棒通常是由乳清蛋白、大豆蛋白、碳水化合物和脂肪等成分制成的,而鸡蛋则是一种富含蛋白质的食品,含有卵清蛋白和卵球蛋白等优质蛋白质。

因此,同时食用蛋白棒和鸡蛋可以为身体提供更多的蛋白质,帮助您维持饱腹感和满足蛋白质需求。但是,请注意不要过量食用,以防对健康造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。