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麦片与柚子能一起食用吗

问题描述:请问麦片与柚子能一起食用吗?
发布于2022-02-18・浏览2215次

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麦片和柚子可以一起食用,两者并不会发生反应,也不影响彼此的营养吸收。

麦片是一种以小麦为主要原料加工而成的食品,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。柚子则是一种富含维生素C、纤维素、钾等营养成分的水果。将麦片和柚子搭配食用,可以为身体提供更多样化的营养,有助于维持身体的健康。

但是需要注意的是,如果对麦片或柚子过敏,应避免食用。此外,如果有胃肠道不适、消化不良等症状,也应该适量食用,以免加重症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。