脚踝手术后应在什么时间开始训练

脚踝手术后开始训练的时间取决于手术的类型和患者的康复情况。一般手术后的康复训练应该在医生的指导下逐步进行。

1、如果是简单的脚踝骨折手术，通常需要使用石膏或支具固定6周左右。在这期间，患者可以进行一些肌肉收缩和脚趾活动等练习，以保持肌肉力量和关节活动度。石膏或支具拆除后，患者可以开始进行脚踝关节的屈伸和旋转等运动，同时逐渐增加负重。

2、如果是脚踝关节融合手术或其他较为复杂的手术，康复时间可能会更长。在这种情况下，患者需要在医生的指导下进行更长时间的康复训练，包括物理治疗、康复运动等。

总之，脚踝手术后开始训练的时间应该根据手术的类型、康复情况和医生的建议来决定。在康复过程中，患者需要遵循医生的指导，逐渐增加运动强度和负重，避免过度活动和再次受伤。