儿童鼻塞可以通过按摩哪个部位得到缓解
问题描述:请问儿童鼻塞可以通过按摩哪个部位得到缓解?
发布于2022-04-22・浏览1954次
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儿童鼻塞可以通过按摩“迎香、印堂、风池、肺俞等穴位”得到缓解。具体做法如下:
1、迎香穴:位于鼻翼两侧,可用手指轻压揉按这个穴位,每次按摩约1分钟。
2、印堂穴:位于两眉头现在中部,按揉时可用食指、中指或大拇指指腹顺时针按揉,反复进行约30秒。
3、风池穴:位于头部后方,颈项之间,按摩时可用手指轻压揉按这个穴位,每次约1分钟。
4、肺俞穴:位于背部,与肩胛骨相对应的位置,按摩时可用手指轻压揉按这个穴位,每次约1-2分钟。
请注意,按摩的力度要适中,切勿过于用力。另外,如果鼻塞情况严重或长时间没有改善,请及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。