黑鱼汤下奶还是回奶

黑鱼汤既不会下奶也不会回奶。

黑鱼又称乌鱼、生鱼、财鱼等，其肉质细嫩，口味鲜美，且营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等营养成分。对于哺乳期女性来说，黑鱼汤并没有明显的下奶或回奶作用。

需要注意的是，如果哺乳期女性对黑鱼过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，影响身体健康。

此外，哺乳期女性还应注意保持良好的情绪，充足的睡眠，并让婴儿多吸吮乳头，以促进乳汁分泌。同时，还应注意饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以提高乳汁质量，保证婴儿健康成长。