哈密瓜是促进还是抑制乳汁分泌

哈密瓜对乳汁分泌没有明显的促进或抑制作用。

乳汁分泌主要受激素、乳腺组织以及哺乳刺激等因素影响。如果哺乳期妈妈担心乳汁分泌问题，可以通过保持良好的作息、保持愉快的心情、增加哺乳次数以及保持乳房清洁等方式来促进乳汁分泌。

在饮食方面，可以选择富含营养的食物，保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素和矿物质。

同时，保持充足的水分摄入也有助于乳汁的分泌。

如有不适建议及时就医，医生会根据具体情况制定合适的预防和治疗方案。