过量摄入褪黑素的后果是什么

过量摄入褪黑素的后果可能包括激素失衡、头痛、恶心、腹泻等。

1、激素失衡：褪黑素是一种激素，过量摄入可能导致体内激素的失衡，进而影响身体的正常生理功能。

2、头痛：过量摄入褪黑素可能导致头痛，尤其是在服用时没有遵循医嘱的情况下。

3、恶心：过量摄入褪黑素可能导致消化系统不适，表现为恶心、呕吐等症状。

4、腹泻：褪黑素的过量摄入也可能引发腹泻，尤其是在摄入过量的情况下。

建议在使用褪黑素时遵循医嘱，严格控制剂量。若出现上述不适症状，应及时就医。