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九价疫苗接种后能进行剧烈运动吗

问题描述:请问九价疫苗接种后能进行剧烈运动吗?
发布于2022-03-14・浏览2030次

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九价疫苗接种后可以进行适量剧烈运动,但建议在接种后适当休息,观察身体反应,再恢复运动。

疫苗接种后,部分人可能会出现一些轻微的不适,如肌肉酸痛、疲劳等。在观察身体状况的同时,可以根据个人的恢复情况适当进行运动,以保持身体健康。

但需要注意的是,在进行剧烈运动时,尽量避免与他人过于密切接触,以降低感染风险。此外,保持良好的作息和饮食习惯,增强身体免疫力,有助于疫苗发挥更好的效果。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。