牙齿变黄并伴有污垢是什么原因

牙齿变黄并伴有污垢通常是由多种原因引起的，包括：

1、饮食：经常食用含有色素的食物，如咖啡、茶、酱油等，会导致牙齿表面着色。

2、吸烟：吸烟会导致牙齿表面产生烟斑和色素沉积，使牙齿变黄。

3、口腔卫生不良：不刷牙或不正确刷牙会导致食物残渣、细菌和牙菌斑在牙齿表面堆积，形成牙石和牙垢，使牙齿变黄。

4、年龄：随着年龄的增长，牙齿表面的釉质会磨损，暴露出下面的黄色牙本质，使牙齿看起来变黄。

要保持牙齿的洁白和健康，建议采取以下措施：

1、定期刷牙并使用牙线清洁牙齿。

2、避免食用过多含有色素的食物和饮料。

3、戒烟。

4、定期去口腔诊所进行专业清洁和检查。