半年才来一次例假正常吗

月经周期长于35天或短于21天都属于不正常的情况，而半年才来一次月经属于月经稀发，是不正常的。

月经是女性特有的生理现象，月经的周期、经期、经量和颜色等都能反映女性的身体状况。正常情况下，月经周期为21～35天，平均28天。如果月经周期过长，超过35天，甚至达到6个月或更长时间才来一次月经，属于月经稀发，是不正常的。

导致月经稀发的原因较多，包括多囊卵巢综合征、高催乳素血症、卵巢早衰、精神压力大、过度减肥、甲状腺功能异常等。

如果出现月经稀发的情况，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，尽早治疗。