摄入火锅后舌头起泡怎么办

吃火锅舌头起泡，通常是因为火锅辛辣刺激，或者食物太烫导致的，可以通过调整饮食、使用药物、改善生活习惯等措施处理。

1、调整饮食：吃火锅舌头起泡后，首先要调整饮食，避免再吃辛辣、油腻、过烫的食物，以免刺激舌头，加重症状。可以适当多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果，如西兰花、胡萝卜、苹果、梨等，补充维生素，促进愈合。

2、使用药物：如果舌头起泡比较严重，可以遵医嘱使用药物治疗。可以使用西瓜霜喷雾剂、口腔溃疡散等药物，帮助缓解症状。

3、改善生活习惯：舌头起泡后，要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣残留在口腔内，引起细菌感染。同时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，有利于身体恢复。

如果舌头起泡持续加重，或者出现其他不适症状，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。