运动后饮用牛奶会引发呕吐反应吗

一般情况下，运动后饮用牛奶不会直接引发呕吐反应。但如果您有乳糖不耐受或牛奶过敏的情况，可能会导致胃肠道不适和呕吐。

乳糖不耐受是由于人体内乳糖酶分泌不足，无法完全消化牛奶中的乳糖。未被消化的乳糖会在肠道内发酵，导致腹胀、腹泻、腹痛和呕吐等症状。

牛奶过敏是人体对牛奶中的蛋白质分子产生的免疫反应。牛奶过敏的症状包括皮疹、呼吸困难、呕吐和腹泻等。

如果您在饮用牛奶后出现不适症状，请停止饮用并咨询医生。在选择牛奶时，可以选择低乳糖或无乳糖牛奶，以减少不适反应的发生。