为什么宫口松弛的情况下需要做提肛运动

出现宫口松弛情况下做提肛运动的主要目的是为了改善盆底肌功能，预防并减少一些盆底功能障碍性疾病的发生。

提肛运动是指有意识地收缩盆底肌肉，以加强控尿、排便能力，改善盆底肌肉力量及功能。

宫口松弛多因妊娠、分娩、人流手术等原因造成，盆底肌肉松弛是常见的不良后果之一。提肛运动可以帮助加强盆底肌肉的力量，改善盆底肌肉的功能，缓解因宫口松弛带来的不适感，并预防和减少盆底功能障碍性疾病的发生，如尿失禁、子宫脱垂等。

需要注意的是，提肛运动需要长期坚持才能取得良好的效果。同时，如果宫口松弛程度较为严重，还需要进行手术治疗。

如果存在宫口松弛情况，建议及时就医，遵医嘱进行治疗和康复训练。