久坐导致腰骶部酸胀是什么原因
问题描述:请问久坐导致腰骶部酸胀是什么原因?
发布于2022-01-09・浏览1980次
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久坐导致腰骶部酸胀的常见原因有姿势不良、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等。
1、姿势不良:长时间保持同一姿势,如坐着时弯腰驼背、葛优躺,可导致腰骶部肌肉持续紧张,局部血液循环不畅,出现腰骶部酸胀的症状。
2、腰肌劳损:久坐可导致腰肌持续紧张,容易发生腰肌劳损,引起腰骶部酸胀、疼痛,还可伴有腰部活动受限。
3、腰椎间盘突出症:腰椎间盘突出症患者久坐可导致椎间盘受压加重,椎间盘突出刺激神经根,引起腰骶部酸胀、疼痛,可伴有下肢疼痛、麻木等症状。
4、腰椎管狭窄:腰椎管狭窄患者久坐可加重椎管内压力,脊髓、神经等受压加重,引起腰骶部酸胀、疼痛,还可伴有间歇性跛行等症状。
久坐后出现腰骶部酸胀还可能是其他原因,如强直性脊柱炎、腰骶部筋膜炎等,如果症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。