脊椎活动受限应该如何治疗

脊椎活动受限的治疗方法取决于导致受限的原因，常见原因包括肌肉紧张、关节炎、椎间盘突出等，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等改善。

1、肌肉紧张：长时间保持一种姿势、肌肉紧张或脊柱侧弯等原因可能导致脊椎活动受限。可以通过拉伸、按摩、热敷等方式缓解肌肉紧张，从而改善脊椎活动受限的情况。同时注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

2、关节炎：脊椎关节的炎症也可能导致脊椎活动受限。可以通过药物治疗（如非甾体抗炎药）、物理治疗（如热疗、按摩、超声波）、运动等方式缓解症状，严重时可能需要手术治疗。

3、椎间盘突出：椎间盘突出可能会压迫神经根或脊髓，导致脊椎活动受限。可以通过药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂）、物理治疗（如牵引、按摩）、手术治疗等方式治疗。

导致脊椎活动受限的还可能有其他原因，如骨折、肿瘤等，如果通过休息、热敷、按摩等方式无法缓解，或伴有疼痛、麻木、无力等症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。