血黑吃什么好

血黑不能单靠饮食进行调理，因为血黑可能是高脂血症、缺铁或者是亚硝酸盐中毒所致，需要根据病因合理治疗，在调理饮食的同时，还需要合理用药。

1、高脂血症：部分高脂血症患者血液比较粘稠，所以通过检查会发现血颜色发黑。饮食应以清淡、低脂、低盐为原则。确诊后应口服洛伐他汀、辛伐他汀来改善症状。

2、缺铁：部分患者体内缺血，通过检查也会发现血液呈黑色。这类患者可以多吃红枣、黑豆、黑芝麻、鸡蛋、猪肝等，能补充铁元素。如症状严重，需及时补充铁剂。

3、亚硝酸盐中毒：如果误食含有亚硝酸盐的食物，易引起中毒性反应，导致体内短暂性缺氧，所以血液颜色可能会短暂发黑。目前需要紧急催吐或洗胃，也可以通过导泻、灌肠等方式来减轻中毒性反应。之后再补充大剂量的维生素C，可通过饮食补充、药物补充。

目前发现血液颜色发黑，建议先明确原因再针对性处理，关于用药，应遵医嘱进行。