膝盖在蹲起时像筋扭痛的情况是怎么回事

膝盖蹲起时出现像筋扭痛的情况，可能与膝关节损伤、膝关节退行性病变、腰椎间盘突出等有关，也可能与活动过度、不良姿势等非疾病因素有关。

1、膝关节损伤：包括膝关节半月板损伤、韧带损伤、关节囊损伤等，都可能导致膝关节在蹲起时出现疼痛。

2、膝关节退行性病变：随着年龄的增长，膝关节可能出现退行性病变，如骨质增生、关节间隙变窄等，这些变化可能导致膝关节在蹲起时出现疼痛。

3、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能会压迫支配膝关节的神经，导致膝关节出现疼痛，特别是在蹲起时，由于神经受到牵拉，疼痛可能会加剧。

4、活动过度、不良姿势：也可以引起膝关节蹲起时的不适感，但短时间内即可恢复。

膝盖蹲起时出现像筋扭痛还可能是其他原因，如髌骨软化症、膝关节滑膜炎等。在排除生理性原因后，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。