精液采集前一天应做运动还是休息

精液采集前一天的运动或休息对精液质量没有显著影响。因此，无论前一天是运动还是休息，都不会对精液采集造成太大影响。

一般来说，精液质量主要受到采集前2~7天内的生活习惯和身体状况的影响。例如，吸烟、饮酒、过度疲劳、压力过大、生病等因素可能会影响精液质量。因此，在精液采集前，应该尽量保持健康的生活习惯，避免上述不良因素的影响。

如果您对精液采集有任何疑问，请咨询医生或专业人士。