儿童需要补充什么维生素
问题描述:请问儿童需要补充什么维生素?
发布于2022-05-08・浏览2037次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
儿童在生长发育正常的情况下不需要额外补充维生素。如果缺乏维生素则会影响儿童的生长发育。以下是几种儿童常见的缺乏的维生素:
1、维生素A:对于视觉发育、免疫系统和皮肤健康都很重要。
2、维生素D:有助于钙的吸收和骨骼发育。
3、维生素C:对于免疫系统、伤口愈合和铁的吸收都很重要。
4、维生素B6:对于神经系统发育和免疫系统功能都很重要。
5、维生素B12:对于神经系统发育和红细胞的生成都很重要。
需要注意的是,不同年龄段的儿童对于维生素的需求量不同,因此应该根据儿童的年龄和个体情况来制定合理的补充计划,最好在医生的建议下进行。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。