姜和可乐的功效和作用

姜和可乐作为食物不具备功效，但具有一定的营养成分，可以适当补充营养。

姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。

可乐中含有水、咖啡因、碳酸及较为丰富的碳水化合物，因其中含糖量较高，使用过多可能会对身体造成不良影响。

姜和可乐作为食物不具备药物治疗疾病的功效，仅可适当补充身体所需营养。

合理膳食清淡饮食健康膳食炖煮，注意荤素搭配，大鱼大肉要适量控制，多摄入新鲜的蔬菜、水果。