使用毛巾拉动背部导致手肘疼痛怎么办

使用毛巾拉动背部时导致手肘疼痛，可能是由于肌肉拉伤、网球肘等原因引起的。可以通过休息、冰敷、药物治疗等方法缓解疼痛。

1、肌肉拉伤：如果在拉动毛巾时过度用力，可能会导致手肘部位的肌肉拉伤，引起疼痛。首先需要停止使用毛巾拉动背部，让手臂得到充分的休息。在72小时内可以使用冰袋对疼痛部位进行冰敷，以缓解疼痛和肿胀。如果疼痛较为严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

2、网球肘：网球肘是一种常见的肘部劳损性疾病，主要是由于前臂伸肌过度使用导致的。如果手肘疼痛是由于网球肘引起的，需要减少前臂的活动，特别是手腕和手臂的弯曲和伸展。可以使用冰敷、超声波治疗、电疗等物理治疗方法缓解疼痛。如果疼痛较为严重，可以使用局部注射糖皮质激素封闭治疗，或采用手术治疗。

如果手肘疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗。