早上醒来转头时脖子疼痛是什么原因

早上醒来转头时脖子疼痛可能与落枕、颈椎病、颈部肌肉劳损、枕头不合适等原因有关，具体如下：

1、落枕：由于睡姿不良、枕头高度不合适、颈部受寒等原因，可引起颈部肌肉紧张、僵硬、疼痛，转头时疼痛加剧。

2、颈椎病：颈椎发生退行性改变，椎间盘突出、骨质增生等可压迫颈部神经根、脊髓等，可引起转头时脖子疼痛，还可伴有上肢麻木、无力等症状。

3、颈部肌肉劳损：长时间伏案工作、低头玩手机等，可引起颈部肌肉疲劳，局部血液循环不畅，出现疼痛、僵硬、活动受限等症状。

4、枕头不合适：枕头过高或过低，可引起颈部肌肉紧张、僵硬，在转头时可出现疼痛。

早上醒来转头时脖子疼痛还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。