膝盖软骨掉落怎么办

膝盖软骨掉落，医学上称为膝关节软骨剥脱，可能是由于运动损伤、退行性变等原因引起的。治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

1、一般治疗：症状较轻时可采用一般治疗，包括减少活动、避免剧烈运动、控制体重、加强肌肉锻炼等。

2、物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、减轻炎症、促进软骨修复。常用的方法包括热敷、超短波、红外线照射等。

3、药物治疗：药物治疗可以帮助缓解疼痛、减轻炎症、促进软骨修复。常用的药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、营养软骨药物（如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等）。

4、手术治疗：对于严重的软骨剥脱，可能需要手术治疗。常用的手术方法包括微骨折术、软骨移植术等。

膝盖软骨掉落，建议及时就医，遵医嘱治疗。