肚子平躺自查肠癌最佳方法是真的吗

肚子平躺自查肠癌的最佳方法不是真的。

虽然肚子平躺自查是一种简单的方法，但它并不能完全检测出肠癌。肠癌是一种缓慢生长的肿瘤，早期可能没有症状。因此，最好的方法是进行定期体检和筛查。

肠癌筛查包括大肠镜检查和粪便隐血检查。大肠镜检查是通过一根灵活的管子插入直肠和结肠，实时观察肠道内的情况。它可以检测到早期肠癌和肠息肉，并及时进行治疗。粪便隐血检查是检测粪便中是否含有微量的血液，常用于消化道肿瘤等疾病的辅助诊断措施。

除此之外，注意饮食健康、减少饮酒、增加体育锻炼等生活方式也可以降低患肠癌的风险。

总之，肚子平躺自查并不是最佳方法，最好还是进行定期体检和筛查。及时发现和治疗肠癌，可以提高治愈率和生存率。