如何缓解激素脸的红肿

激素脸又称激素依赖性皮炎，是因长期外用糖皮质激素或含糖皮质激素的护肤品后，皮肤屏障受损，导致皮肤对激素产生依赖性而形成的一种皮肤疾病。缓解激素脸的红肿症状通常需要采取一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：首先需要停用一切糖皮质激素类药物及成分不明的化妆品，以免加重对皮肤的损伤。同时要保持面部清洁，避免过度清洁，避免日晒、热刺激等。注意饮食，避免进食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的生活习惯，避免熬夜。

2、药物治疗：可以使用一些具有舒敏、抗炎、保湿作用的功效性护肤品，如皮肤屏障修护乳、舒敏保湿霜等。症状较重者还可使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调神经磷酸酶抑制剂，具有较强的抗炎作用，可有效改善红肿症状。伴有瘙痒症状时可使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。

3、物理治疗：强脉冲光、LED红光、黄光等光电治疗有助于改善激素脸红肿症状，但需要在专业医生指导下进行。

激素脸的治疗周期较长，通常需要3~6个月或更长时间，因此需要保持耐心，遵医嘱坚持治疗。