腰疼时打喷嚏怎么办

打喷嚏时腰疼可能是由于腰部肌肉紧张、腰椎间盘突出等原因导致的。在这种情况下，可以通过休息、热敷、药物治疗等方法来缓解疼痛。

1、休息：打喷嚏时出现腰疼，应立即停止打喷嚏，并保持安静，避免活动，必要时可以卧床休息。

2、热敷：可以使用热水袋或热毛巾对腰部进行热敷，以缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：如果腰疼比较严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果腰疼持续时间较长或疼痛严重，建议及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。