腰部一圈肌肉疼痛是什么原因

腰部一圈肌肉疼痛可能与肌肉拉伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因有关。

1、肌肉拉伤：运动或劳动时，由于肌肉的过度收缩或被过度牵拉，可引起肌肉拉伤，出现腰部一圈肌肉疼痛、活动受限等症状。

2、腰肌劳损：长时间保持一种姿势、反复弯腰等原因可引起腰部肌肉慢性损伤，导致腰肌劳损，出现腰部肌肉疼痛。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可压迫、刺激周围的神经根，可引起腰部肌肉疼痛，疼痛可向臀部及下肢放射。

引起腰部一圈肌肉疼痛的原因还有很多，如纤维肌痛综合征、强直性脊柱炎、腰椎结核等，若休息后不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。