深蹲时左肩胛疼痛是什么原因

深蹲时左肩胛疼痛可能与姿势不良、肌肉拉伤、肩胛骨周围的病变等有关。

1、姿势不良：如果深蹲时姿势不正确，可能会导致肩胛骨周围的肌肉受到过度的压力或拉伸，从而导致疼痛。例如，在深蹲时，如果头部过度向前伸或者手臂过度向外展开，可能会导致肩胛骨周围的肌肉过度紧张。

2、肌肉拉伤：如果在深蹲时用力过猛或者姿势不正确，可能会导致肩胛骨周围的肌肉拉伤，从而引起疼痛。肌肉拉伤通常会导致肌肉疼痛、肿胀和活动受限。

3、肩胛骨周围的病变：肩胛骨周围的病变，如肩周炎、肩袖损伤、肩峰下滑囊炎等，可能会导致肩胛骨周围疼痛。这些病变通常与慢性劳损、创伤、感染等因素有关。

如果深蹲时左肩胛疼痛持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，进行针对性的治疗。