如何治疗腰间盘中央型突出引起的脚后外侧麻木

腰间盘中央型突出引起脚后外侧麻木，多是因为突出的椎间盘压迫了腰5神经根，治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、休息：避免过度劳累，尤其是避免弯腰、搬重物等动作，有助于缓解神经根受压的情况。

2、药物治疗：可以使用一些神经营养药物，如维生素B12、甲钴胺等，可以帮助缓解麻木症状。如果疼痛严重，可以使用一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

3、物理治疗：超短波、热敷、红外线照射等物理治疗方法可以促进局部血液循环，减轻神经根受压的情况，缓解症状。

4、手术治疗：如果症状严重，经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗，切除突出的椎间盘，缓解神经根受压的情况。

需要注意的是，治疗方法因个体差异而异，应在医生的指导下进行选择。同时，腰间盘中央型突出的患者平时需要注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰背肌锻炼，有助于缓解症状，避免病情加重。