若两侧腰部疼痛能得到改善吗

两侧腰部疼痛的原因有很多，能否得到改善取决于导致疼痛的原因。若是腰肌劳损、腰椎间盘突出等引起，在充分休息、改变不良姿势、进行康复锻炼以及物理治疗后多可缓解。若是肾脏疾病、妇科疾病等引起，则需要积极治疗原发疾病，疼痛才能得到改善。

1、腰肌劳损：长期保持不良姿势、反复弯腰等可引起腰肌慢性劳损，表现为腰部酸痛或胀痛，休息后可缓解。改变不良生活习惯、避免长时间保持一种姿势，适当进行腰背肌锻炼等有助于改善症状。也可进行热敷、按摩等物理治疗缓解疼痛。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘向后突出可压迫神经根，导致腰痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。病情较轻者可通过卧床休息、佩戴腰围、进行腰背肌锻炼等缓解症状。病情较重者可进行牵引、理疗、药物治疗等，必要时还可进行手术治疗。

3、肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也可引起腰部疼痛。通过多饮水、药物治疗、手术治疗等可去除结石、控制感染，从而改善疼痛症状。

4、妇科疾病：女性患者还应考虑盆腔炎、附件炎等妇科疾病的可能。通过抗感染药物治疗、手术治疗等可改善疼痛症状。

两侧腰部疼痛还可能与其他原因有关，如外伤、肿瘤等。

如果两侧腰部疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。